Fases esenciales del cambio a cetosis
Conservar la estrategia keto a mediano plazo puede ser un reto importante para muchas personajes, especialmente una vez que pierde fuerza el impulso y se convierte en parte de la rutina diaria. Lo que al comienzo parece una opción diferente y efectiva para bajar de peso o optimizar el metabolismo, pronto se enfrenta a las presiones cotidianas, las